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The Soothing Team

Who We Are

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吳錫昌 老師

正念講師

台灣正念照顧協會 理事長

學歷: 英國 諾丁罕(Nottingham )大學 企管碩士

專業資歷:

  1. 正念認知療法教師(MBCT教師 英國牛津正念中心 完成M1-M4-團督)

  2. 正念減壓 (MBSR 引導師 美國麻州大學 正念中心 認證正念引導師)

  3. 照顧人員 正念講師 (台灣正念照顧協會 認證合格)

  4. 台灣健康促進管理師 (健管師證字第0106302330)

  5. .第一位應用正念於台灣長照之健康促進教學。推廣「正念照顧」課程,作為建構醫護職場的健康照顧方案。

  6. 2020著作:《不累的生活 – 正念紓壓 讓照護更得心應手》

       2021著作:《 正念溝通力 關係更親密》

李慧萍

​正念減壓老師

學歷: 法鼓文理學院佛教學系 碩士

             銘傳大學教育所 碩士

專長:正念減壓、正念朗讀、禪繞靜心

            志工培訓、 藝術陪伴、催眠

證照:1.正念種子弘講師暨臨床引導師

            2.美國禪繞畫亞洲認證教師

            3.ACP園藝治療師

            4. NGH催眠師

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